세계적인 슈퍼모델 제시카 고메즈만의
차별화된 다이어트 비법!

요가, 필라테스, 스트레칭 등 운동의 핵심만 모았다!
환상적인 바디라인, 탄력있는 몸매를 만드는
유럽형 휘트니스 프로그램 "바디 아트(Body Art)"


[바디 아트]는 평소 잘 쓰지 않던 근육들을 이완시키는 부드러운
동작으로 구성되어 있어 누구든 쉽고 편하게 따라 할 수 있는 운동이다.
특히, 체중 감량에도 도움이 되어 건강한 다이어트를 할 수 있음은 물론,
몸에 탄력을 주면서 바디라인까지 예쁘게 잡아주는 운동 프로그램이다.

세계적인 휘트니스 스타 "퓨제시 발라쥬"가 창안한
특별한 운동, “바디 아트(Body Art)"
바디 아트는 일부러 시간을 내 따로 스포츠클럽을 찾지 않아도 군살 없이
매끈하고 아름다운 바디 라인을 만들 수 있어 유럽에서 선풍적인 인기를
끌고 있으며 대중들의 뜨거운 관심을 받고 있다.

몸과 마음을 편안하게 해주는 자연 치유 음악 (Natural Healing Music) 수록