스포츠댄스1 < 블르스, 왈츠1, 왈츠2,>

♥ 블르스 < BLUSE >

실기 :SHINODA TOMIKO / SHINODA TADA
내용 : 1. 라이트 사이드 샷세 <체이스> Right side chasse
2. 쿼터 턴즈
3. 내츄럴 턴
4. 트잉클
5. 리버스 턴 4보부터 스위블까지
6. 내추럴 피터 턴 에서 퀴터턴까지

♥ 왈츠 1

실기 : HIRAI UKO / ISHNO AKIMI
내용 : 1. 왼발 크로즈드 체인지
2. 내츄럴 턴
3. 오른발 클로즈드 체인지
4. 리버스 턴
5. 휘스크
6. 샷세 (체이스) 프롬 피피 Chasse fron P.P
7. 내추럴 스핀 턴 앤드 터닝록 .
오버 스웨이 호버
8. 샷세 프롬 피피
9. 내추럴 스핀 턴부터 리버스 턴 4.5.6보 까지

♥ 왈츠 2(WALTZ 2)

실기 : HIRAI UKO / ISHNO AKIMI
내용 : 1. 리버스 턴
2. 휘스크 3. 샷세(체이스) 프롬 피피 Chasse from P.P Position>
4. 내츄럴 턴 < 3보부터 아웃 사이드 체인지
까지
5. . 더블 터닝 록.
드로 어웨이. 호버. 샷세 프롬피피
6. 내츄럴 스핀 턴부터 리버스턴의 4.5.6보까지


█ 스포츠댄스2 < 지루박. 탱고 1. 탱고 2 >

♥ 지루박 / 지루바 (JIRUBA / JITTERBUG)

실기 : SHINODA DAISU SLIKE / SHINODA SAYOKO
내용 : 1. 기본<베이직>스텝
2. 오른쪽에서 왼쪽으로 하는 체인지 오브 플레이스
<자리꿈동작>
3. 왼쪽에서 오른쪽으로 체이지 오브 플레이스
4. 링크
5. 지루박 워크
6. 오른쪽에서 왼쪽으로 하는 체인지 오브 플레이스
7. 왼쪽에서 오른쪽으로 하는 체인지 오브 플레이스
8. 체인지 오브 핸드<손 바꿈 동작>
9. 왼쪽에서 오른쪽으로 하는 체인지 오브 플레이드
10. 링크
11. 기본 스텝
12. 오른쪽에서 왼쪽으로 하는 체인지 오브 플레이스
13. 왼쪽에서 오른쪽으로 체인지 오브 플레이스
14. 아메리칸 스핀
15. 기본 스텝

♥ 탱고 1 (TANGO 1)

실기 : SHINODA TOMIKO / SHINODA TADA
내용 : 1. 워크부터 프로그레시브<전진> 사이드 스텝 side step>까지
2. 워크부터 베이직 리버스 턴까지
3. 워크부터 프로그레시브 링크까지
4. 클로즈드 프롬나트
5. 백 크로테
6. 워크부터 화이브 스텝 5step까지
7. 내츄럴 프롬나드 턴 앤드 록 lock>

♥ 탱고 2 (TANGO 2)

실기 : HIRAI UKO / ISHNO AKIMI
내용 : 1. 워크부터 화이브 스텝 5step까지
2. 오픈 프롬나드. 아웃사이드 스위블
. 브러쉬 스텝
3. 워크부터 오버 스웨이 엔드 라이트 런지 lunge>. 드레그까지
4. 내츄럴 트위스트 턴
5. 클로즈드 프롬나드.
6. 백 코로테


█ 스포츠댄스3 < 맘보. 큐반룸바. 차차차 >

♥ 맘보 (MAMBO)

실기 : HIRAI UKO / ISHNO AKIMI
내용 : 1. 기본 스텝
2. 크로스 오버
3. 하프 턴
4. 풀 턴
5. 기본 스텝

♥ 큐반룸바 (CUBAN RUMBA)

실기 : SHINODA DATSU SLIKE / SHINODA SAYOKO
내용 : 1. 기본 스텝
2. 팬
3. 하시 스틱
4. 내츄럴 톱
5. 오프닝 아웃부터 클로즈드 힙 트위스트 hip twist>
6. 휀싱 바리에이션

♥ 차차차 (CHA CHA CHA)

실기 : SHINODA DATSU SLIKE / SHINODA SAYOKO
내용 : 1. 기본 스텝
2. 팬
3. 하시 스틱
4. 숄더 투숄더<어께와 어께>
5. 스파트 턴
6. 큐반 브레이크와 기본스텝
7. 포어 스파트 턴<4 Spot turn>

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프로댄서가 개인레슨 및 써클레슨용의 스텝을 실기 지도 합니다.
파티에서 즐겁고 경쾌한 댄스를 위해 기본 댄스스텝부터 중급레벨까지의 스텝을 알기 쉽게 해설 합니다.
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