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DVD
[DVD]국민요가 - 건강해지는 다이어트요가()

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상품고시

  • 제작사 또는 공급자 : Sonamu
  • 이용조건, 이용기간 : all 이상 이용가,미디어 재생가능한 플레이어 보유시/제품 훼손전까지
  • 상품 제공 방식 : 출시사에서 제작한 방식의 미디어
  • 최소 시스템 사양, 필수 소프트웨어 : DVD/Blu-Ray/CD 등 구동가능한 플레이어
  • 청약철회 또는 계약의 해제,해지에 따른 효과 : 제품 미개봉에 따른 제품만 반품 가능, 개봉시 전자상거래법으로 인한 반품 불가(복제 가능성)
  • 소비자 상담 관련 전화번호 : 티미디어 (02-706-8383)

PRODUCT DESCRIPTION

  • 출시사 : Sonamu
  • 제작년도 :
  • 장르 : 다이어트
  • 배우:
  • 감독:
  • 출시일: 2005-07-27
  • 더빙: Korean
  • 자막: Korean
  • 관람등급: all
  • 지역코드:all
  • 디스크 수:
  • 사운드: DD
  • 상영시간: 40 mins
  • 화면비율: 스탠다드

Special Feature

Additional information

건강해지는 다이어트 요가


* 과중한 업무와 스트레스를 받는 직장인은 물론, 중장년층과 공부하는 청소년들까지…
* 두통, 요통, 소화장애, 변비, 관절 등 증상별, 부위별 각종 질환에 도움이 되는 요가법을 소개한다.

* 스트레칭
(1) 뱀 자세
(2) 메뚜기 자세
(3) 고양이 자세
(4) 아기 자세
(5) 나비 자세
(6) 비틀기 자세
(7) 쟁기 자세
(8) 반물고기 자세
(9) 역물구나무 자세
(10) 구름다리 자세
(11) 힐링요가 스트레칭

모델 : 하유경 (서울종합예술대학 겸임교수)

Best