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아고 시티에 사는 카라는 잘타가 잠깐 빌려 온 오메가헤드론을 가지고 놀다가 그만 잃어버린다. 오메가헤드론이 없다면, 아고 시티는 빛과 공기를 잃어 파괴되고 만다. 카라는 오메가헤드론을 찾기 위해 지구로 오는데, 지구에 오자 초인적인 힘을 갖게 된다. 수퍼맨과 똑같은 초능력을 발휘하는 것이다. 그런데 세상 정복을 꿈꾸는 마녀, 설리나가 우연히 오메가헤드론을 손에 넣게 돼, 사악한 일에 그 힘을 이용하려고 한다. 우선 카라는 여고생 린다 리로 변장해, 미드베일 고등학교에 들어간다. 그리고 수퍼맨, 클락 켄트의 직장 동료, 로이스의 동생과 기숙사 한 방을 쓰게 된다. 한편, 설리나는 조경일을 하는 멋진 남자, 에단을 발견하자, 마법을 이용해 자기 남자로 만들려고 한다. 마법으로 만든 약을 먹여 깨어나는 순간 처음 보는 사람을 사랑하게 만들려는 것이다. 하지만 설리나의 뜻대로 일이 풀리지 않아, 에단은 카라를 제일 처음 보게 돼, 그녀를 사랑하게 된다. 그리고 수퍼걸의 존재를 알게 된 설리나는 그녀를 없애기 위해 나이젤의 도움을 빌리기로 한다. 카라는 설리나의 덫에 걸려 팬텀 존으로 보내지고, 그곳에서 잘타를 만난다. 카라는 탈출하려고 하지만, 잘타는 탈출구는 없다면서 포기하라고 한다.